Manfaat Pepaya Bagi Tubuh

Manfaat Pepaya Bagi TubuhPepaya sangat bermanfaat bagi tubuh, kandungan dalam pepaya kaya akan vitamin C.  Pepaya mengandung serat makanan yang tinggi dan dipercaya dapat mengobati cacing usus, mencegah berbagai jenis kanker, dan meningkatkan kualitas sperma pada pria.
Pepaya mengandung bahan pengempuk daging (meat-tenderizer). Buah dan daun pepaya mengandung enzim papain yang bermanfaat untuk memecah protein.  Daunnya dipakai untuk membungkus daging, membuat daging lebih empuk dan mudah dicerna
Pada pengobatan Cina, pepaya digunakan untuk kesehatan, diantaranya:
1. Untuk mengatasi kesulitan mencerna makanan, akibat protein tinggi.
2. Untuk membersihkan gigi, dengan memecah sisa-sisa makanan yang melekat.
3. Pada daging pepaya dapat dimanfaatkan untuk mengusir cacing yang terdapat pada usus.
4. Pepaya yang masak baik untuk mengatasi disentri, rematik, dan produksi lendir yang berlebihan.
5. Biji pepaya yang direndam dapat digunakan untuk teh.
Menurut The World Cancer Research Fund’s, mengkonsumsi pepaya digunakan sebagai makanan penutup secara teratur, untuk menangkal kanker paru-paru, kanker panckreas, kanker payudara, kanker kandung kemih, dan kolon, karena pepaya memiliki kandungan vitamin C dan penangkal radikal bebas (karotenoid) yang tinggi.  Zat gizi keduanya yang ada pada pepaya memang sangat berpotensi untuk mengurangi aktivitas radikal bebas yang dapat memicu sel kanker berkembang.
Bagi pria yang mengkonsumsi pepaya setiap hari sangatlah baik karena vitamin C yang esensial untuk pembentukan air mani dan sperma.  Kadar vitamin C yang rendah dalam tubuh bisa menjadi kendala untuk menghasilkan keturunan.  Seorang pria bisa tidak subur karena spermanya menggumpal, kualitas dan kuantitas serta gerak kehidupan sperma dapat diperbaiki dengan meningkatkan konsumsi vitamin C sampai 500 mg setiap hari.