Cara cara Untuk Mengecilkan Perut dengan Cepat

Dengan banyaknya medsos medsos yang menayangkan artis artis dan model Hollywood yang mempunyai bentuk tubuh atletis dan perut yang rata / sixpack membuat banyak orang berlomba lomba untuk mendapatkan tubuh idaman seperti artis artis tersebut.   Sebelum Anda tergiur untuk mencoba berbagai macam diet dan latihan seperti yang dilakukan para […] Read more »

Cara-cara Untuk Hilangkan Tumpukan Lemak di Perut

Sebagian orang terkadang merasa terganggu dengan lemak yang tertimbun di bagian perut, yang karena adanya timbunan lemak di bagian perut menjadi kurang enak untuk dilihat mata. Fashion dari kita juga bisa terganggu seiring timbunan lemak dari pakaian yang kita gunakan tidak lagi muat. Menurut ilmu kesehatan juga dinyatakan bahwa lemak […] Read more »

Cara Mengecilkan Perut Buncit

Perut buncit diakibatkan berlebihnya lemak visceral didalam tubuh. Penyebabnya karena kelebihan kalori, pola makan yang tidak teratur dan kurangnya olahraga. Untuk mengecilkan perut, Anda dapat melakukan olah raga. Olah raga sebaiknya dilakukan bertahap. Hal ini ditujukan untuk memberikan kesempatan kepada otot tubuh anda untuk beradaptasi terlebih dahulu. Olahraga dapat dimulai […] Read more »

Cara Cepat Mengecilkan Perut

Derasnya arus media saat ini yang seringkali menyajikan berita dan gambar gambar dengan model atau artis yang bertubuh langsing atau kurus dengan perut yang rata menjadikan banyak orang berlomba lomba untuk mendapatkan bentuk tubuh yang ideal dengan perut rata atau bahkan dengan bentuk sixpack (berotot). Sebelum Anda mencoba berbagai cara […] Read more »

Cara Mudah Untuk Mendapat Kulit Cantik Berseri

Kulit sebagai salah satu panca indera peraba dan pelindung bagi tubuh manusia. Kulit yang cantik, berseri dan menawan bisa mencerminkan diri Anda yang sesungguhnya. Dengan kulit yang cantik merupakan gerbang awal bagi kecantikan menyeluruh dapat terpancar. Untuk itulah maka setiap wanita (dan pria) perlu untuk memperhatikan perawatan pada kulitnya. Kulit […] Read more »

Tips Merawat Rambut

Memiliki rambut kasar, kusam, kering dan bercabang membuat penampilan rambut kurang menawan.  Belum lagi bila rambut anda berketombe dan mudah rontok, rasa percaya diri anda akan berkurang. Masalah rambut juga dapat muncul akibat dari kebiasaan atau gaya hidup yang buruk.  Kebiasaan ini terlihat sepele, tetapi bila dilakukan secara terus menerus, […] Read more »

Mengatasi Bibir Kering

Di musim dingin biasanya membuat kulit menjadi lebih kering, bibir pecah – pecah dan bersisik.  Hampir setiap wanita menginginkan bibir terlihat sehat dan lembut.  Seringkali wanita mengaplikasikan pelembab bibir. Tetapi pelembab bibir yang di pasaran bebas, biasanya mengandung banyak bahan kimia berbahaya.  Tidak tampil cantik, malah bibir terlihat lebih gelap. […] Read more »

Tips Wajah Tampak Segar

Siapa yang tidak senang jika dikira lima tahun lebih muda karena kulit segar dan bercahaya?  Berikut beberapa tips untuk menyegarkan wajah dan meninggalkan kulit kusam. 1. Segarkan kulit dengan mandi Mandi dengan air hangat baik untuk membuka pori – pori dan dapat melancarkan peredaran dalam darah.  Tetapi sebaiknya tidak lebih […] Read more »

Penyebab Jerawat dan Waspadai Infeksi Jerawat

Jerawat merupakan salah satu penyakit yang sepele.  Jerawat juga sangat menjengkelkan, terutama pada remaja usia 15 – 23 tahun.  Meskipun bukan tergolong penyakit menular atau mengancam jiwa, tetapi kemunculannya sering merepotkan.  Benarkah jerawat akan sembuh atau hilang dengan sendirinya setelah penderitanya menikah?  Mitos tersebut ada benarnya, munculnya jerawat antara lain […] Read more »